心の健康

冬休みが終わり、定期的な身体測定が各学年で行われています。

養護教諭（保健室の先生）からは、体だけでなく心の健康についても

わかりやすく話がされました。

どんな目標を叶えるにも、心身の健康は欠かせません。

万一、冬休みに生活のリズムが乱れてしまった場合は、意識して立て直しができるといいですね。