シャトルランに挑戦

１年生の保健体育の授業の様子です。今日は20mシャトルランに挑戦しています。一定の間隔で１音ずつ電子音が鳴ります。電子音が次になるまでに、20m先の線に達し、足が線を超えるか触れたらその場で向きを変えます。この動作を繰り返します。電子音の間隔は、初めはゆっくりですが、徐々に短くなっていきます。時間が経てば経つほど、体力はきつくなる。体力も、気力も試される種目です。何往復できるかな？１学期に測定した時よりも体力がついている人が多いと思います。さあ、自分の記録を超えていきましょう。がんばる仲間への声援が体育館に響きます。