日時

2024年03月06日(水)

公開対象

パブリック

詳細

～今日の給食～

チキンカレー（麦入りごはん）

牛乳

シーザーサラダ

バナナ

〈栄養士一言メモ〉

　バナナは、ブドウ糖をはじめ、さまざまな糖質が多く含まれており、寝ている間に失われたブドウ糖を補うのにぴったりです。また、おなかの調子を整える食物繊維やマグネシウムも多く含まれています。食物繊維はバナナに含まれるオリゴ糖と一緒に腸内細菌の働きを助け、腸内環境を整えます。

ごちそうさまでした！

作成者

責任者

更新日時

2024-03-07 16:33:28