2019年8月の記事一覧
駅伝合宿3日目の様子
駅伝合宿も3日目、後半に入りました。こちらの午前9時の気温は、なんと19℃です。生徒たちは、相当、足に疲労がきているようで、特に階段や坂道の歩行が大変な生徒を見かけます。本日もアップダウンのある林間コースを中心とした走り込みです。この走り込みを積み重ね、2学期以降のスピード練習をこなすことで、飛躍的に強くなります。
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駅伝合宿も3日目、後半に入りました。こちらの午前9時の気温は、なんと19℃です。生徒たちは、相当、足に疲労がきているようで、特に階段や坂道の歩行が大変な生徒を見かけます。本日もアップダウンのある林間コースを中心とした走り込みです。この走り込みを積み重ね、2学期以降のスピード練習をこなすことで、飛躍的に強くなります。