今日の給食

今日の給食 9月22日(木)

本日のメニュー:牛乳 わかめご飯 親子煮 大根のみそ汁 オレンジ

親子煮には鶏肉と卵が入っています。

卵は完全栄養食品と言われるほど栄養価の高い食べ物です。

人間が生命を維持するための栄養をバランスよく含んでいますが、

ビタミンCと食物繊維は含まないので野菜や果物と一緒にとると効果的です。