今日の給食

1. 今日の給食 9月5日(木)

投稿日時: 09/05 NIKKO

今日の献立: 牛乳 鶏ごぼうご飯 ししゃものごま揚げ 夏野菜の豚汁 りんご

※アップルシャーベットは、りんごに変更になりました。

 今日は夏野菜の豚汁でした。暦上は秋ですが、まだまだ夏のような暑さが続いています。今日は豚汁に、かぼちゃ、なす、冬瓜といった夏の野菜を入れました。夏野菜は体の熱を外に出してくれるカリウムや、厳しい日差しから肌を守るのに役立つβカロテンやビタミンCなどの栄養素を多く含んでいます。