2021年11月の記事一覧

【今日の献立】

牛乳　ごはん　手作りひじきふりかけ　鯖の山椒焼き　

野菜のごま酢あえ　おこう汁　柿

【栄養士より一言】

今日は、中学生に大切な栄養素の鉄がたっぷり含まれるひじきで

ふりかけを作りました。鯖には山椒をピリッときかせ焼き上げま

した。和食のヘルシーメニューでしたが、皆よく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ツナカレーピラフ　きのこのキッシュ　キャベツとウィンナーのスープ

煮干し＆アーモンド　グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日はツナやあさりを入れたカレー味のピラフとフランスの郷土料理のキッシュ

を焼きました。キッシュには、秋の味覚のきのこやほうれん草などがたっぷりで

鉄分もしっかり摂れるメニューでした。皆、美味しい！とよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ねぎ塩豚丼　卵スープ　チーズ　シナモンシュガーポテト

【栄養士より一言】

今日は、豚肉やもやしを塩味で味付けした具をご飯の上にのせて丼に

しました。デザートには、あしたば学級で栽培・収穫したさつま芋を

使い「とても美味しい！」と好評で、皆よく食べていました♪