2020年10月の記事一覧

【今日の献立】

牛乳　チキンライス　南瓜のミート焼き　マカロニスープ　煮干し　グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日はハロウィン前日なので、蒸した南瓜の上にミートソースとチーズをのせて、

オーブンで焼いた「南瓜のミート焼き」を作りました。チキンライスと組み合わせ

もピッタリで、生徒達は「これ美味しい！！」と皆喜んできれいに食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　かき揚げ丼　キャベツの浅漬け　むらくも汁　みかん

【栄養士より一言】

今日はあしたば学級のさつま芋をたくさん使って、かき揚げを作りました。

かき揚げにはあさりやえび、玉ねぎ、人参、枝豆、みつ葉など沢山の食材を

入れてボリューム満点で「美味しい！」と生徒達は喜んで食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ごはん　手作りひじきふりかけ　鯖の山椒焼き　野菜の胡麻酢和え

味噌けんちん汁　柿

【栄養士より一言】

今日は、ひじきと削り節とごまを調味料で炒り、手作りのふりかけを作りました。

ピリッと山椒の効いた鯖もふっくらと脂がのり、ふりかけと共に箸が進みました。 

旬の果物の柿も甘くてとても美味しく、和食の良さを堪能できるメニューでした♪

【今日の献立】

牛乳　フレンチトースト　ポークビーンズ　コールスローサラダ

煮干し　オレンジ

【栄養士より一言】

今日は、厚切りの食パンを甘い卵液に浸してオーブンで焼きました。

大豆たっぷりのポークビーンズやサラダとの相性もピッタリで、お腹

がいっぱいになりました。生徒達は皆、とても喜んで食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ごはん　レバーとさつま芋の揚げ煮　野菜のナムル　卵スープ

パイナップル

【栄養士より一言】

今日から我孫子産の新米になりました。炊きあがったご飯はとても白くて

つやがあって「モチモチしていて美味しい！」と皆喜んで食べていました。

あしたば学級のさつま芋も沢山使わせてもらって美味しく仕上がりました♪

【今日の献立】

牛乳　さつま芋ご飯　擬製豆腐　ゆかりあえ　大根とえのきの味噌汁　

プルーン

【栄養士より一言】

今日は、あしたば学級のさつま芋をたくさん使わせてもらって、秋の味覚の

ホクホクと甘くて美味しい「さつま芋ご飯」を作りました。おかずの擬製豆腐

ともピッタリで、生徒達も「美味しい！」と喜んで食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ごはん　ホキのマヨネーズ焼き　アーモンド和え　チンゲン菜と豆腐のスープ

グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日は白身魚のホキに味噌やマヨネーズ、パン粉をまぶしてオーブンで焼きました。

ご飯にピッタリの味付けで美味しくできました。また、ｱｰﾓﾝﾄﾞの香りたっぷりの野菜

のあえ物もとても美味しくて、今日は全クラスきれいに残菜ゼロでした♪

【今日の献立】

牛乳　豚キムチ丼　ツナとわかめのあえ物　もずくのかきたま汁

大豆のシャリシャリ揚げ　ひと口ぶどうゼリー

【栄養士より一言】

 今日は豚キムチをご飯の上にのせてスタミナたっぷりの丼にしました。

文化発表会の関係で給食の時間が少し慌ただしくなってしまいしたが、

食べやすいメニューだったので、皆よく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　しめじご飯　ししゃもの彩り揚げ　野菜のごま醤油あえ

さつま芋汁　みかん

【栄養士より一言】

今日は秋の味覚たっぷりのしめじ入りの混ぜご飯を作りました。

さつま芋汁には、あしたば学級で収穫したさつま芋をたくさん

使わせてもらい、具沢山の美味しい汁になりました♪

【今日の献立】

牛乳　ツナカレーピラフ　きのこのキッシュ　キャベツとウィンナーのスープ

煮干し＆アーモンド　バナナ

【栄養士より一言】

今日はカレー味のピラフにツナやあさりを入れました。キッシュには秋の味覚

のきのこをたっぷりと入れ、スープにも季節の野菜や豆をたくさん入れました。

生徒達は「おいしい！」と喜んで食べてくれていました♪

【今日の献立】

牛乳　豆腐のうま煮丼　油揚げと野菜のあえ物　いりこナッツ　

チーズ　巨峰

【栄養士より一言】

今日は、野菜たっぷりのうま煮をご飯にのせて丼にしてみました。

食べやすく栄養もしっかりととれるメニューだったので、生徒達も

皆喜んでペロリと平らげていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　かぼちゃコロッケ　塩昆布あえ　豆腐とわかめの味噌汁

オレンジ

【栄養士より一言】

今日の手作りかぼちゃコロッケは、北海道産のかぼちゃとじゃがいもを

切って蒸してつぶして成形して衣をつけて揚げる…といった大変な作業

でしたがとても美味しく仕上がり、残菜ゼロ！で皆大喜びでした♪

【今日の献立】

牛乳　ターメリックライス　ハッシュドポーク　ベーコンじゃこサラダ

フルーツのヨーグルトあえ

【栄養士より一言】

今日はターメリックを入れて炊いた黄色いご飯に給食室でじっくり煮込んで

作ったハッシュドポークをかけました。サラダにはジャコとベーコンを焼いて

混ぜて歯ごたえの良いカルシウムたっぷりのサラダでした♪

【今日の献立】

牛乳　焼肉チャーハン　手作りしゅうまい　中華風卵スープ

ひと口いちごゼリー　

【栄養士より一言】

今日は、ボリュームたっぷりの手作りしゅうまいを作りました。

一見ハンバーグに間違えられていましたが、大豆も入りヘルシーで

美味しく出来ました。皆、チャーハンと共に喜んで食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　胡桃とじゃこの佃煮　揚げ出し豆腐の五目あんかけ

豚汁　みかん

【栄養士より一言】

今日は荒天の為延期になっていた体育祭がようやく実施されました。

思いっきり体を動かした後の給食だったので、皆とてもお腹がすいて

いたようで、多くの生徒があっという間にペロリと平らげていました♪

【今日の献立】

牛乳　スパゲッティナポリタン　イタリアンサラダ　煮干し

米粉のブルーベリーチョコケーキ

【栄養士より一言】

 今日は、洋食屋さんの定番メニュー「ナポリタン」でした。また、

明日の目の愛護デーに因み、米粉でブルーベリーケーキを焼きました。

チョコ味とブルーベリーがマッチしてしっとりと美味しく出来ました♪

【今日の献立】

牛乳　中華丼　野菜のキムチあえ　カリカリ大豆ガーリック味　サイダーポンチ

【栄養士より一言】

今日は「体育祭」の予定だったので、食べやすくボリュームがあって元気の出る献立

にしたのですが、残念ながら雨のため順延となってしまいました。でも、皆元気に

練習を行い、給食もとても良く食べてくれていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　焼きのり　さんまの梅煮　和風サラダ　いものこ汁　柿

【栄養士より一言】

 今日は秋の味覚のさんまや里芋、しめじ、柿などを使ったヘルシーな

和食献立でした。さんまは骨まで柔らかくとても美味しく煮えました♪

【今日の献立】

牛乳　チキンカレーライス　福神漬け　海藻サラダ　煮干し

グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日は、鶏肉を使ったチキンカレーを作りました。体育祭の

予行練習の後だったので、皆とてもよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　生揚げと豚肉のキムチ炒め　卵スープ　煮干し

ヨーグルト

【栄養士より一言】

今日は豚肉を生揚げやキャベツなどと一緒にキムチで炒めました。

白いご飯が進む味付けで、体育祭練習の後でお腹がすいていたこと

もあってか皆とてもよく食べていました♪