2020年9月の記事一覧

【今日の献立】

牛乳　ご飯　鶏肉とカシューナッツの炒め物　もずくのかきたま汁

骨太チーズ　梨

【栄養士より一言】

今日は、鶏肉やカシューナッツの炒め物でした。野菜もたっぷりと

入っていて白いご飯が進む味付けでとても美味しく仕上がりました。

今日もほぼ全クラス完食で皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　鶏ごぼうピラフ　白身魚のポテトチーズ焼き　マカロニスープ　巨峰

【栄養士より一言】

今日は鶏肉とごぼうをたっぷりと入れたピラフでした。おかずには白身魚の

ホキにマッシュポテトやチーズをのせて焼いたものをつけました。旬の果物

の巨峰もとても甘くて美味しくて、今日も皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　じゃこ入り菜飯　鶏と野菜のごま煮　冬瓜の味噌汁　きなこ大豆

【栄養士より一言】

今日は純和食のメニューでした。煮物や味噌汁には具がたくさん入って、

ボリュームたっぷりの給食でしたが、全体的に皆よく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　キムタクご飯　ししゃものフリッター　もやしのカレーサラダ

中華わかめスープ　オレンジ

【栄養士より一言】

 今日は台中の一番人気メニュー「キムタクご飯」でした。４連休明けの

給食でしたが、「美味しい！美味しい！」とよく食べてくれました♪

【今日の献立】

牛乳　コッペパン　いちごジャム　秋の香りシチュー　海藻サラダ　バナナ

【栄養士より一言】

 今日は、さつま芋やしめじなど秋の食材を入れたホワイトシチューを作りました。

具沢山のシチューは、なめらかでとても美味しく仕上がり、コッペパンとの相性も

良く、サラダとの組み合わせもピッタリでした♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　納豆　肉じゃが　豆腐とわかめの味噌汁　生プルーン

【栄養士より一言】

 今日は純和風のメニューで、定番おかずの肉じゃがを作りました。

納豆と肉じゃがで白いご飯も進み、久々の全クラス残菜ゼロ！でした。

この季節限定の生プルーンも甘酸っぱくてとても美味しかったです♪

【今日の献立】

牛乳　チンゲン菜とハムのご飯　手作り春巻き　卵と大根のスープ

煮干し＆カシューナッツ　ひと口みかんゼリー

【栄養士より一言】

今日は給食室で1本1本丁寧に手作りした春巻きがメインの給食でした。

揚げたての春巻きは皮がパリッとして中はジューシーで具沢山でとても

美味しく仕上がりました。全体的に食べやすく皆に好評でした♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　たらのガーリックナッツ焼き　味噌ポテトサラダ

キャベツスープ　グレープフルーツ

【栄養士より一言】

今日は、あしたば学級で栽培したにんにくを沢山使わせてもらい、

たらの上にガーリックナッツソースをのせて焼きました。サラダや

スープには野菜がたっぷりで元気の出るメニューでした♪

【今日の献立】

牛乳　中華おこわ　チャプチェ　中華風コーンスープ　煮干し

ブルーベリーヨーグルト

【栄養士より一言】

今日は豚肉や筍、椎茸、干しえびなどを入れた中華風のおこわを

作りました。チャプチェもほど良い辛さで美味しく出来ました。

空気が秋らしくなってきたので、温かいスープもピッタリでした♪

【今日の献立】

牛乳　さんまの蒲焼丼　野菜のおひたし　じゃが芋となすの味噌汁

オレンジ

【栄養士より一言】

今日は、秋の代表的な魚のさんまを蒲焼きにして丼で食べました。

近年不漁でなかなか気軽に食べることができなくなっているので、

とても有難く味わいました。生徒達は皆よく食べてくれていました♪

【今日の献立】

牛乳　鶏とえびのｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ　こんにゃくサラダ　煮干し

りんごと胡桃の米粉ケーキ

【栄養士より一言】

 今日は鶏とえびを入れたクリームソースをスパゲティの上にかけて

食べてもらいました。米粉のケーキもとても美味しく焼き上がり、皆

「美味しい！」と言ってよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　子ぎつねご飯　ますの西京焼き　菊花あえ　さつま芋汁

菊花みかん

【栄養士より一言】

今日は五節句のひとつ「重陽の節句＝菊の節句」なので、それに

因んで菊の花びらを使ったあえ物や菊の花のように切ったみかんを

つけました。今日も蒸し暑い日でしたが、皆よく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　レバニラ炒め　卵スープ　いりこナッツ　パイナップル

【栄養士より一言】

今日は、鉄分たっぷりメニューの「レバニラ炒め」でした。レバーは、

苦手な人にも食べやすいように調理したので、皆とても良く食べてくれて

いました。今日もとても蒸し暑い日だったので、元気が出る献立でした♪

【今日の献立】

牛乳　きのこカレーライス　コールスローサラダ　煮干し＆アーモンド　バナナ

【栄養士より一言】

今日は舞茸、しめじ、えのき、ﾏｯｼｭﾙｰﾑ、エリンギなどのきのこをたっぷりと入れた

秋の季節を感じる「きのこカレー」を作りました。「コールスロー」はさっぱりと

していて食べやすく、蒸し暑い日にはピッタリのメニューでした♪

【今日の献立】

牛乳　大豆入りひじきご飯　さばの香味揚げ　

キャベツと油揚げの味噌汁　梨

【栄養士より一言】

今日は大豆やひじき、干しえび、鶏肉、人参、油揚げなど沢山の

具を入れた栄養満点の混ぜご飯でした。さばの香味揚げもカレー味

でサクサクの衣がついてとても美味しく出来ました♪

【今日の献立】

牛乳　麻婆丼　バンサンスー　煮干し　手作り黒ゴマプリン

【栄養士より一言】

今日は非常に蒸し暑い日でしたが、給食室では朝から沢山の材料を切り、

手作りデザートをひとつずつカップに入れて冷やして…とフル稼働でした。

どれも美味しくでき、特に「プリン美味しい！」と皆、喜んでくれました♪

【今日の献立】

牛乳　ココア揚げパン　ポトフ　ツナと大根のサラダ　カル鉄ヨーグルト

【栄養士より一言】

 今日は人気メニューNo.1のココア揚げパンでした。具沢山のポトフと

サッパリ味のサラダとの組み合わせで、栄養バランスも良く、美味しく

出来上がりました。皆から「美味しい！」と好評でよく食べていました♪

【今日の献立】

牛乳　ご飯　手作りふりかけ　豚肉と野菜のうま煮　南瓜と玉葱の味噌汁

冷凍みかん

【栄養士より一言】

今日からようやく９月。外の空気も少し秋めいてきたので、今日のような

ご飯、煮もの、味噌汁といった純和食の献立もピッタリでした。手作りの

ふりかけはとても美味しく仕上がり、白いご飯が進みました♪