今日の給食　11月30日

【牛乳・ごはん・小アジのから揚げ・豚肉ともやしの和え物・大根と里いものみそ汁・ミックスナッツ】

　今日は小アジをから揚げにしました。頭から骨まで食べられる小アジは，カルシウムの供給源として最適です。また，カリカリに揚げた小アジは，噛み応えも有り，より歯を丈夫にしてくれます。小さいので，たんぱく質の供給としては少し不足気味のため，和え物に豚肉を入れ，栄養価と食味の向上を行っています。

本日の我孫子産食材：米

本日の千葉県産食材：牛乳，豚肉，にんじん，大根，長ねぎ