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校長ブログNo107 ごちそうさまでした。給食終了(1学期)

明日で1学期最後の給食になります。横芝光町学校給食センターの皆様、毎日とってもおいしい給食をありがとうございました。

給食センターよりメッセージが届きましたのでお伝えします。

1学期の給食は明日で終わりです。好き嫌いしないで毎日楽しく給食を食べることができましたか?あさって20日(土)から長い夏休みが始まります。学校があるときとは違う生活になるので、生活リズムが乱れがちです。今日は夏休みも元気に過ごすためのポイントを話します。

1 夜ふかししない。

2 朝、起きる時刻を決め、毎日、朝ご飯を食べる。

3 涼しい部屋の中でだらだらせず、積極的にお手伝いをする。

4 おやつは決められた時間と量を守る。

5 こまめに水分補給をする。(水や麦茶、牛乳など甘くないものにする)

この5つのことを意識して栄養バランスのとれた食事をしっかり食べ、夏休みを元気に過ごしましょう。

では、今週の献立紹介です。

▼ 7月16日(火)の献立

ご飯 キャベツのいためもの ポークケチャップ わかめスープ レモンソーダゼリー 牛乳

▼ 7月17日(水)の献立 

冷やしきつねうどん 鶏天 小松菜ホットサラダ スイカ 牛乳

▼ 7月18日(木)

麦ご飯 夏野菜カレー 野菜のマリネ プリンタルト 牛乳