4月10日の給食

今日の給食は「ごはん　牛乳　イワシのごまみそ煮　ごぼうサラダ　ゆばのすまし汁」でした。

いわしは背中が青い色をしている魚で、質の良い脂が含まれています。この脂には血管の壁についた脂をお掃除してくれる働きがあり病気を防いでくれます。また、脳の働きをよくしてくれるので学習能力や記憶力が高くなるといわれています。今日のいわしのごまみそ煮は骨までやわらかくなっていました。