今日の給食
ご飯 豆腐のサラダ 切り干し大根の煮物 ふりかけ ミカンの缶詰 牛乳
「切り干し大根の煮物」に使われている切り干し大根は、大根を切って干したものです。
大根よりも栄養が、ぎゅっと凝縮されています。
カルシウムや食物繊維もたくさん含まれていて、とても体によい健康食材ともいえます。
今日は、さっぱりと「豆腐のサラダ」もでました。
海藻サラダに絹ごし豆腐をのせて、青じそドレッシングをかけて食べます。
絹ごし豆腐はのどごしもよくおいしかったです。
今日もおいしくいただきました。
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ご飯 豆腐のサラダ 切り干し大根の煮物 ふりかけ ミカンの缶詰 牛乳
「切り干し大根の煮物」に使われている切り干し大根は、大根を切って干したものです。
大根よりも栄養が、ぎゅっと凝縮されています。
カルシウムや食物繊維もたくさん含まれていて、とても体によい健康食材ともいえます。
今日は、さっぱりと「豆腐のサラダ」もでました。
海藻サラダに絹ごし豆腐をのせて、青じそドレッシングをかけて食べます。
絹ごし豆腐はのどごしもよくおいしかったです。
今日もおいしくいただきました。