食に関する指導（６年）

　本日、栄養教諭の柿﨑先生に来校いただき、「朝ごはんを食べることの大切さ」「五大栄養素の果たす役割」について詳しく教えていただきました。
　朝ごはんを食べると、腸の働きがよくなり、脳が動きだし体温が上がり、１日のスタートの準備ができること。五大栄養素（ビタミン・タンパク質・炭水化物・無機質・脂質）は、体をつくる基になる、エネルギーのもとになるもの等の働きがあることなどを学習しました。
　
　
　三食きちんと食べることは、育ち盛りの子どもたちには大切なことです。本日学習したことを生かして、「早寝・早起き・朝ごはん」を意識して生活できるとよいです。
　柿﨑先生、お忙しい中、御指導くださいましてありがとうございました。