正しい姿勢を身に付けよう~１分間腰骨立て体操~

　１１月は、正しい姿勢を身に付けようと、１校時と５校時開始前の１分間に、「腰骨立て体操」を行っていきます。
　養護教諭の小林先生の校内放送に合わせて、椅子に座り、正しい姿勢で体を維持します。正しい姿勢を１分間保つことで、頭すっきり、体すっきりで授業を開始します。猫背にならず背中を伸ばして生活できる児童を育てたいと思います。
　保護者の皆様、学校だけではなくお家でも、お子さんと一緒に正しい姿勢を体感してみてください。以下にそのやり方を紹介します。

　１年生の様子を動画で紹介します。
　◎　１年生の腰骨立ての様子（動画）