９月７日（土）ＰＴＡ教育講演会

投稿日時 : 2019/09/09

　ＰＴＡ奉仕活動後、９時３０分から、日本アンガーマネジメント協会の松本和子先生を講師としてお招きし、教育講演会「～イライラ「しない子育てしない～　アンガーマネジメントを学ぼう」を開催しました。
　アンガーマネジメントとは、「怒りを　後悔しないこと」
　・　怒る必要があることは、上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らないようになること
　・　怒らないこと

　怒りは、人間にとって自然な感情の一つ
　怒りのない人はいないし、なくすことも不可能

　怒りに任せた行動、「ついカッとなって・・・」
　この衝動をコントロールするためにはどうしらよいか？
　　６秒待つこと
　それから、行動するようにしましょう。

　ＰＴＡ文化厚生委員会の皆さん、お世話になりました。