給食いただきます

＜本日のメニュー＞

きな粉トースト、ごぼうとれんこんのサラダ、野菜スープ、ブルーベリーゼリー、牛乳

10日は目の愛護デー。ブルーベリーの紫色の色素が目にいいと言われています。

＜本日のメニュー＞

いかのチリソースかけ、バンサンスー、中華風コーンスープ、オレンジ、ご飯、牛乳

いかのチリソースかけは、よくかんで食べましょう。

＜本日のメニュー＞

豆腐ハンバーグ、のり塩ポテト、利休汁、グレープフルーツ、ご飯、牛乳

ハンバーグに豆腐を入れて、カルシウムアップ！

＜本日のメニュー＞

手づくりごまふりかけ、ししゃものパリパリ揚げ、もやしとコーンのお浸し、豚汁、ご飯、牛乳

白と黒のごまのふりかけは、ご飯がすすみますよ！

＜本日のメニュー＞

発芽玄米ご飯、いわしのかば焼き、ハリハリ漬け、豆乳入り味噌汁、りんご、牛乳

10月4日はいわしの日。カラッと揚げて甘辛だれをかけます。

＜本日のメニュー＞

里山うどん、ひじきの梅ドレッシング和え、黒糖蒸しパン、ヨーグルト、牛乳

きのこや山菜を入れた、秋らしいうどんです。

＜本日のメニュー＞

納豆、肉じゃが、ピーナッツ和え、花ミカン、ご飯、牛乳

あたたかい煮物がおいしい季節になりますね。

＜本日のメニュー＞

ミートサンド、じゃがいものハニーサラダ、小松菜入り卵スープ、小魚ごまアーモンド、牛乳

サラダは、野菜とカリカリに揚げたじゃがいもを混ぜていただきます♪

＜本日のメニュー＞

カレー粉ご飯、エビと枝豆のクリームソース、キャベツとカシューナッツのサラダ、手作りぶどうゼリー、牛乳

クリームソースを、カレー味のご飯にかけていただきます！

＜本日のメニュー＞

ごま菜飯、すき焼き風煮、ワカサギフリッター、りっちゃんサラダ、花ミカン、牛乳

フリッターは、洋風天ぷらとも呼ばれ、衣がふわっとしていますね！

＜本日のメニュー＞

豚肉とごぼうのつくね、アーモンド和え、じゃがいもの味噌汁、ご飯、牛乳、りんご

給食室特製のつくねです。甘辛いタレも特製ですよ。

＜本日のメニュー＞

黒糖パン、ムサカ（ギリシャのグラタン）、ひじきと枝豆のサラダ、レモンチキンスープ、オレンジ、牛乳

ムサカは、ギリシャの伝統的な料理の一つです。

＜本日のメニュー＞

ビビンバ、わかめスープ、はちみつレモンのフルーツポンチ、牛乳

ビビンバはお肉・卵・野菜をご飯にのせて食べましょう

＜本日のメニュー＞

さばのケチャップソース、たくあん和え、豚汁、梨、ご飯、牛乳

今日のデザートは、秋の果物の代表、梨です！

〈本日のメニュー〉

五目うどん、チンゲン菜の中華和え、手づくりサツマイモの蒸しパン、牛乳、バナナ

さつまいもがおいしい季節になりました。

＜本日のメニュー＞

豆腐ナゲット、磯香和え、利休汁、シュガービーンズ、ご飯、牛乳

豆腐ナゲットは、給食室で一つひとつ心をこめて丸めます。

＜本日のメニュー＞

麦ごはん、南小チキンカレー、海藻サラダ、ヨーグルト、牛乳

手軽に食べられるヨーグルトは、おやつにもおすすめです♪

＜本日のメニュー＞

さんまの塩焼き、ごま和え、けんちん汁、お月見ゼリー、ご飯、牛乳

十五夜献立です

＜本日のメニュー＞

チリサンド、きゅうりとじゃこの和え物、チーズスープ、ルビーグレープフルーツ、牛乳

ルビーグレープフルーツは、ピンク色の果肉が特徴です。

＜本日のメニュー＞

発芽玄米ご飯、フリフリチキン、ロミロミサラダ、大豆入り野菜スープ、冷凍パイン、牛乳

9月のオリパラ給食はハワイ料理です♪