給食いただきます

＜本日のメニュー＞

南小セサミパン、秋の香りシチュー、ひじきと枝豆のサラダ、カレーナッツ、牛乳

給食室でパンを焼きます。いいにおいがしてきましたね♪

〈本日のメニュー〉

発芽玄米ご飯、牛乳、八宝菜、切り干し大根のナムル、おさつチップス

おさつチップスは、シナモンの味がポイントです♪

＜本日のメニュー＞

ますの紅葉焼き、豆とじゃがいものきんぴら、厚揚げの味噌汁、りんご、ご飯、牛乳

すりおろし人参とマヨネーズを混ぜて焼くと、きれいな紅葉色になります！

＜本日のメニュー＞

ちくわの二色揚げ、キャベツの塩昆布和え、みそけんちん汁、抹茶豆、ご飯、牛乳

二色揚げは、カレー味と青のり味です♬

＜本日のメニュー＞

醬油ラーメン、ポークシュウマイ、きゅうりのピリ辛、甘納豆パン、牛乳

鶏がらでとったスープがおいしい醬油ラーメンです！

＜本日のメニュー＞

魚のもろみがけ、ひじき入りお浸し、せんべい汁、花ミカン、ご飯、牛乳

青森県の郷土料理。汁物専用の南部せんべいを使います。

＜本日のメニュー＞

麦ごはん、南小カレー、ごまだれサラダ、すりおろしリンゴゼリー、牛乳

すりおろしリンゴと、角切りリンゴ入りゼリーです！

＜本日のメニュー＞

豚キムチ丼、あさりと大根のスープ、フルーツカクテル、牛乳

ピリ辛の豚キムチをご飯にかけていただきます。

＜本日のメニュー＞

きな粉トースト、ごぼうとれんこんのサラダ、野菜スープ、ブルーベリーゼリー、牛乳

10日は目の愛護デー。ブルーベリーの紫色の色素が目にいいと言われています。

＜本日のメニュー＞

いかのチリソースかけ、バンサンスー、中華風コーンスープ、オレンジ、ご飯、牛乳

いかのチリソースかけは、よくかんで食べましょう。

＜本日のメニュー＞

豆腐ハンバーグ、のり塩ポテト、利休汁、グレープフルーツ、ご飯、牛乳

ハンバーグに豆腐を入れて、カルシウムアップ！

＜本日のメニュー＞

手づくりごまふりかけ、ししゃものパリパリ揚げ、もやしとコーンのお浸し、豚汁、ご飯、牛乳

白と黒のごまのふりかけは、ご飯がすすみますよ！

＜本日のメニュー＞

発芽玄米ご飯、いわしのかば焼き、ハリハリ漬け、豆乳入り味噌汁、りんご、牛乳

10月4日はいわしの日。カラッと揚げて甘辛だれをかけます。

＜本日のメニュー＞

里山うどん、ひじきの梅ドレッシング和え、黒糖蒸しパン、ヨーグルト、牛乳

きのこや山菜を入れた、秋らしいうどんです。

＜本日のメニュー＞

納豆、肉じゃが、ピーナッツ和え、花ミカン、ご飯、牛乳

あたたかい煮物がおいしい季節になりますね。

＜本日のメニュー＞

ミートサンド、じゃがいものハニーサラダ、小松菜入り卵スープ、小魚ごまアーモンド、牛乳

サラダは、野菜とカリカリに揚げたじゃがいもを混ぜていただきます♪

＜本日のメニュー＞

カレー粉ご飯、エビと枝豆のクリームソース、キャベツとカシューナッツのサラダ、手作りぶどうゼリー、牛乳

クリームソースを、カレー味のご飯にかけていただきます！

＜本日のメニュー＞

ごま菜飯、すき焼き風煮、ワカサギフリッター、りっちゃんサラダ、花ミカン、牛乳

フリッターは、洋風天ぷらとも呼ばれ、衣がふわっとしていますね！

＜本日のメニュー＞

豚肉とごぼうのつくね、アーモンド和え、じゃがいもの味噌汁、ご飯、牛乳、りんご

給食室特製のつくねです。甘辛いタレも特製ですよ。

＜本日のメニュー＞

黒糖パン、ムサカ（ギリシャのグラタン）、ひじきと枝豆のサラダ、レモンチキンスープ、オレンジ、牛乳

ムサカは、ギリシャの伝統的な料理の一つです。