今日の二ツ塚 ♪(ブログ)

陸上部再開!

昨日から陸上部の練習が再開しました。

ミニバス・サッカー大会のまとめをした後、アップをして長距離走を中心に行いました。

11月17日(日)開催の市民駅伝大会への出場も視野に入れた練習になります。

長い距離を走ることは、ずべての運動の基本になります。

持久力をつけ、大会での入賞を目指しながら、体力の向上を目指しましょう。

※本日、台風の影響による引き渡しにご協力いただきありがとうございました。今後も緊急時の対応につきまして、ご協力をお願いいたします。