今日の二ツ塚 ♪（ブログ）

新体力テスト②

投稿日時 : 2019/10/03  二ツ塚小学校管理者  カテゴリ:

新体力テストの「２０ｍシャトルラン」を実施しました。

「２０ｍシャトルラン」は有酸素運動能力に対する体力測定の方法で、往復持久走ともいいます。

全身持久性を調べることができ、この能力が高いと一定の強度の運動を長く続けることができます。

持久走と同様に他の種目に比べると、苦手意識をもつ児童が多いようです。

苦手でも精一杯に取り組む「たくましい」児童になってほしいと思います。

また、今月の１７日（木）から「さわやか運動（持久走練習）」が始まります。

校内持久走大会は１２月３日（火）を予定しています。