武里中学校ブログ

9月12日(月)の給食

9月12日(月)の給食のメニューは
こぎつねごはん、牛乳、鮭のごまマヨネーズ焼き、
おひたし、みそ汁でした。
「鮭」はとても栄養豊富で、様々な効果が期待できることから、
スーパーフードとも言われています。
「鮭」がもたらす健康効果には、
疲れた体を回復させる・脳の成長を助ける働きがあり、
学習能力や記憶力をアップさせるのに役立つ・
血管の健康を維持する・
心のバランスを安定させる働きがあり
精神面も健康にするなどがあります。