１０月１１日（火）の給食

１０月１１日（火）の給食のメニューは
さつま芋ごはん、牛乳、さばの七味焼き、
おひたし、なめこ汁でした。
「さつまいも」は、でん粉が豊富に含まれているので、
エネルギー源として適している食べ物です。
また、ビタミンＣや食物繊維も多く含んでいます。
特に、「さつまいも」のビタミンＣには、
加熱しても壊れにくいという特徴があるので
風邪などの予防にもぴったりの食べ物です。