武里中学校ブログ

9月14日(水)の給食

9月14日(水)の給食のメニューは
中華丼、牛乳、手作りしゅうまい、ナムルでした。
給食の中華丼には必ず「うずらの卵」が入っています。
「うずらの卵」には美容ビタミン・発育ビタミンともよばれる
「ビタミンB2」が鶏(にわとり)の卵の約1.5倍含まれていて
とても栄養がある子とが理由だそうです。
「ビタミンB2」は健康な皮膚・髪の毛・爪をつくり
エネルギー代謝を促進する働きをもっていますが、
身体にためておけないため、毎日食べ物から取り入れる必要があります。