5年生　家庭科の授業

5年生が栄養士の藤井先生と家庭科の授業を行いました。

５大栄養素についての学習でした。

食品を主な３つのグループとその働きによってわけていきます。

 

体のエネルギーになる食品

体をつくるもとになる食品

体の調子を整えるもとになる食品　です。

 

食べ物の特徴を思い浮かべながら真剣に分類していました。

やはり自分の健康を守り、丈夫な体をつくるためには

栄養バランスの良い食事は大切だなと改めて感じました。