きょうのこんだて

11月1日のこんだてです。

 

 ごはん

 牛乳

 いわしのしょうがに

 しめじのサラダ

 とりにくとこんにゃくのみそに

 ふりかけ(のりこうみ)

 

 661キロカロリー

 ごちそうさまでした。