今日の給食(10月25日)
10月25日(水)
ごはん
牛乳
野菜と卵の和え物
なめこのみそ汁
(給食のいい話)
給食の食材によく使う豆腐には、私たちの体のもとを作る「たんぱく質」や「カルシウム」がたくさん含まれています。
ですが、肉に比べて脂肪が少ないので、ちょっと多めに食べても太りにくい食べ物です。