３月１３日（金）

ごはん

牛乳

ポークシューマイ

わかめのナムル

マーボー豆腐
シューチーズ

　　合計　７３０ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  きょうは「わかめのナムル」があります。わかめは、北海

道より南の、海岸近くの海に、はえている海そうです。

　わかめには「ヨウ素」という成分がたくさん含まれている

ので、精神を安定させ、元気な体を作ってくれる食べ物です。

三角食べをしながら、どれも食べましょう！