今日のメニュー
2月12日(金)
麦ごはん
牛乳
ミートボール
ほうれん草のツナサラダ
かんぴょうのかきたま汁
納豆
合計 681キロカロリー
♪納豆をよーく混ぜてご飯にのせて食べるので、ご飯もしっかり食べています。
(給食のいい話)
きょうは「ほうれん草のツナサラダ」があります。
ほうれん草は、いつでも栽培されている野菜ですが、実は
寒い時期のほうれん草が旬なのです。寒い時期は、じっくり
と時間をかけて育つので葉の厚みが夏のものより厚みがあり
甘みもあっておいしいです。
ほうれん草は、ガンや動脈硬化やかぜの予防に効果があり
ます。しっかり食べて病気にかからないようにしましょう!