今日のメニュー
6月11日(水)
ごはん
牛乳
トロカレイの照焼
くきわかめサラダ
生揚げと野菜の煮物
野菜ふりかけ
合計 628キロカロリー
(給食のいい話)
きょうは食べ物クイズ「私は誰でしょう!
(ヒント1)私の形は、長方形や丸いもの、糸のように細長いも
のがあります。
(ヒント2)私は、「おなかのそうじ屋さん」とよく言われます。
(ヒント3)きょうは、煮物に入っていますが、けんちん汁や
おでんにも使われます。 私は誰でしょう!
(答え)こんにゃく です。
こんにゃくは、エネルギーはほとんどありません。食物繊維
がたくさん含まれていて、おなかをスッキリさせてくれるので
「おなかのそうじ屋さん」とよく言われます。