今日の給食 7月21日(火)
今日のこんだて:牛乳・ナッツトースト・ポークビーンズ・こんにゃくサラダ・グレープフルーツ
ナッツをたっぷり使った、香ばしいトーストです。ナッツ類に多く含まれる「ビタミンE」には、血液の流れを良くしたり、様々な病気や老化などを防ぐ働きがあり、「若返りのビタミン」とも呼ばれています。病気に負けない元気な体をつくるために活躍する栄養素です。
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