毎日の給食

今日の給食 8月26日(水)

今日のこんだて:牛乳・わかめご飯・鶏肉と野菜のごま煮・豆腐のみそ汁・すいか

 ごまをたっぷり使った、香ばしい煮物です。煮物の仕上げに、練りごまといりごまをたっぷり加えました。ごまには質の良い脂質の他、ビタミンB群、鉄、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルや、食物繊維などが豊富に含まれています。子ども達にたくさん食べてほしい食材のひとつです。