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今日の給食

投稿日時 : 05/21  staff 

～今日の献立～

チキンカレー（麦ごはん）　牛乳　カップエッグ　海藻サラダ

〇たまごについて

　たまごは栄養豊富な食べ物です。卵1個に、良質のたんぱく質をはじめ、脂質、ビタミンＡ、Ｂ群、鉄などが含まれています。しかし、ビタミンＣや食物繊維など不足している栄養素もありますので、野菜と一緒に食べるとバランスが整います。