「おやつ」の正しいとりかたは？

今週初め５年生は、正しいおやつのとりかたについて学習しました。今回の講師の先生は、栄養教諭の本田様です。

普段何気なく口にしてしまうおやつ、定番のスナック菓子、チョコレート、せんべい等はどのくらいの量が適度か？正しいおやつの種類や量について改めて学習しました。

スナック菓子の油の量やソフトドリンクの砂糖の量を実際に目にして、驚きの声を上げる児童も多く、大変充実した学習となりました。

肥満傾向のある児童が年々増えているのは本校の課題の一つです。今後他の学年においても発達段階に応じて指導していきたいと思います。