今日は、３年生が出前授業で『おなか元気教室』を行いました。
講師の先生からは、おなかの中にある小腸や大腸ことやうんちの大切、お腹の中にいる菌のことなど、わかりやすく教えていただきました。


【大腸の長さは？】

３年２組で一番伸長が高い子どもよりも長かったです。
大腸の長さは、約１ｍ５０ｃｍぐらいだそうです。また、小腸はとっても長くて、６ｍぐらいあるそうです。特に、大腸は、消化された食べ物から水分を取ってうんちをつくる『うんち工場』だそうです。

子どもたちは、うんちの話に大喜びでした。でも、毎朝規則正しくうんちをする子どもは半分弱でした。
【何時ごろねていますか？】

夜９時ごろに寝ている子どもが多かったです。学校だよりや保健だよりに掲載しましたが、小学生に必要な睡眠時間は、９～１１時間ですので参考にしてください。

【おなか元気生活のポイント】

これまでは、『早ね・早起き・朝ごはん』でしたが、もう一つ、『朝うんち』の習慣が身につくといいですね。子どもたちは、最後に『おなか博士 認定証』をいただきました。そして、博士としてお家に方に教えてくれることになっています。３年生の保護者の皆様は、どうぞお話を聞いてください。