6月12日（木）の給食

今日の給食は、野菜たっぷりソース焼きそば、牛乳、キャロットケーキ、五目スープでした。

もやしは豆などを喰らいところで発芽させたものです。もやしはエネルギー量が少なく、ビタミンＢやカルシウム、鉄、食物繊維が豊富です。また、豆の時にはほとんどなかったビタミンＣがもやしになると増え、ヘルシーで栄養豊富な野菜です。