今日の給食

7月4日(火)の給食

献立:玄米入りごはん・牛乳

   レバーのかおりあげ・からし和え

   タイピーエン・おひさまゼリー

   ☆今日の給食では『レバーのかおりあげ』に、オレンジジュースと生のトマトを使いビタミンC

    たっぷりな『おひさまゼリー』ができました。

    「レバー」には、必須ミネラルである鉄分が豊富です。その鉄分の吸収を助けてくれるのは

    ビタミンCです。うまく食材を組み合わせると、効果がよりでる栄養素もあるんですね!