2022年6月の記事一覧

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆きびなごフライ（ごまソース）
☆トンク豆腐
☆きのこのみそ汁
【カルシウムの吸収】
骨や歯を丈夫にするカルシウムの吸収を助けてくれる栄養素があります。それはビタミンDです。ビタミンDはきのこや青魚などに多く含まれています。また、日光をあびることも大切なポイントです。

☆主な食材の産地☆
・キャベツ（三島市）
・しめじ（長谷川さん）
・葉ねぎ（山田さん）
・人参（三島市）
・豚肉（静岡県）