2022年10月の記事一覧

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆かぼちゃ型ハンバーグ
☆スパゲッティ
☆南瓜と豆のスープ

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・人参（北海道）
・ピーマン（岩手県）
・にんにく（青森県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆イカの香味和え
☆春雨サラダ
☆卵スープ
☆リンゴ
☆海苔ふりかけ

☆主な食材の産地☆
・きゅうり（静岡県）
・キャベツ（静岡県）
・玉葱（北海道）
・リンゴ（青森県）
・ニラ（茨城県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆食パン
☆ポークビーンズ
☆フレンチサラダ
☆イチゴジャム

☆主な食材の産地☆
・じゃが芋（北海道）
・玉葱（北海道）
・人参（北海道）
・きゅうり（静岡県）
・トマトソース（加藤さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆秋味カレー
☆ビーンズサラダ
☆フルーツゼリー

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・きゅうり（静岡県）
・キャベツ（静岡県）
・じゃが芋（北海道）
・さつまいも（河﨑さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆鯖の塩麹焼き
☆筑前煮
☆みそ汁
☆みかん

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・蓮根（茨城県）
・牛蒡（青森県）
・みかん（静岡県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆家常豆腐
☆中華スープ
☆大豆のふりかけ

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・人参（北海道）
・もやし（静岡県）
・小松菜（群馬県）
・しょうが（高知県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆ギリシャムサカ
☆グリーンサラダ
☆野菜スープ

☆主な食材の産地☆
・じゃが芋（北海道）
・キャベツ（静岡県）
・きゅうり（岩手県）
・玉葱（北海道）
・茄子（茨城県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆鶏肉とさつまいもの揚げ煮
☆みそ汁
☆納豆

☆主な食材の産地☆
・さつまいも（河﨑さん）
・玉葱（北海道）
・人参（北海道）
・えのきたけ（長野県）
・納豆（県産大豆使用）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆鰯のソース和え
☆切り干し大根の煮物
☆かき玉みそ汁

☆主な食材の産地☆
・人参（北海道）
・えのきたけ（長野県）
・しょうが（高知県）
・葉ねぎ（山田さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆二色丼（ツナそぼろ・炒り卵）
☆具たくさん汁
☆リンゴケーキ

☆主な食材の産地☆
・大根（青森県）
・玉葱（北海道）
・じゃが芋（北海道）
・人参（北海道）
・小松菜（三島市）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆わかめご飯
☆三島甘藷の卵焼き（ケチャップソース）
☆ごま和え
☆みそ汁

☆主な食材の産地☆
・さつまいも（河崎さん）
・キャベツ（群馬県）
・玉葱（北海道）
・小松菜（林さん）
・人参（北海道）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆大豆コロッケ
☆蒸しキャベツ（ソース付）
☆切り昆布のピリ辛煮
☆豚汁

☆主な食材の産地☆
・キャベツ（群馬県）
・大根（北海道）
・人参（北海道）
・里芋（三島市）
・葉ねぎ（山田さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆鱈のからしマヨネーズ焼き
☆ツナサラダ
☆野菜スープ
☆ヤクルト

☆主な食材の産地☆
・キャベツ（三島市）
・きゅうり（岩手県）
・小松案（群馬県）
・玉葱（北海道）
・レタス（長野県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆小いわしのフライ
☆生揚げの五目煮
☆茄子のみそ汁
☆ブルーベリーゼリー
【ビタミンA】
１０月１０日は目の愛護デ－です。ビタミンAは目の健康に大切な栄養素です。人参やかぼちゃのオレンジ色は、プロビタミンAという色素成分で体内でビタミンAに変換され毎日の健康を守ってくれます。熱に強く、炒め物などにすると吸収力がアップします。

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・茄子（群馬県）
・人参（北海道）
・古根（高知県）
・葉ねぎ（林さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆ソフト麺
☆ミートソース
☆ジャーマンポテト

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・じゃが芋（北海道）
・トマトソース（加藤さん）
・にんじん（北海道）
・にんにく（青森県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆豆腐のカレー煮
☆わかめスープ
☆ミルクプリン

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・もやし（静岡県）
・人参（北海道）
・ニラ（茨城県）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆親子丼の具
☆すまし汁
☆アーモンドフィッシュ

☆主な食材の産地☆
・玉葱（北海道）
・えのき（長野県）
・人参（北海道）
・葉ねぎ（山田さん）

＊＊献立＊＊
☆牛乳
☆麦入りご飯
☆ビーンズグラタン
☆コーンサラダ
☆キャベツと肉団子のスープ

☆主な食材の産地☆
・キャベツ（群馬県）
・玉葱（北海道）
・きゅうり（群馬県）
・レタス（長野県）
・しめじ（静岡県）