健康体操教室

講師は、春日部市レクリエーション研究会の方々です！

まずは準備運動から！

体がのびて気持ちいいですねo(*^▽^*)o~♪

そのあとはジャンケンなどを使ったレクリエーションで体を動かします

そのあとは班ごとに分かれて班対抗のレクリエーションです

お手玉を使ったビンゴや輪投げでは、あちこちから歓声があがり盛り上がりました！！

さまざまなレクリエーションで盛り上がり、ラストは手ぬぐい体操とラジオ体操です！

疲れた体をストレッチで隅々まで伸ばしました。

みなさんの笑顔と活気溢れる健康体操教室となりました！