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今日の給食　１月１９日（水）

投稿日時 : 2022/01/19  栄養士  カテゴリ:

本日のメニュー：牛乳　ご飯　手作りひじきふりかけ　おでん　れんこんサラダ　りんご

給食ゆうびん

　今日は『手作りひじきふりかけ』です。

　ひじきには「鉄」が含まれています。「鉄」はみなさんの体の中を流れている真っ赤な「血液」の材料になります。「血液」は，私たちの体の中を走り回って全身に新鮮な酸素を届けます。体の中の「鉄」が足りなくなると疲れやすくなったり，元気に遊ぶことができなくなってしまいます。毎日元気に活動するために今日の給食ももりもり食べましょう。