令和６年度

＜献立＞

　海老ピラフ　牛乳　ブロッコリーとパスタのサラダ　春野菜のポトフ　グレープゼリー

今日のおすすめ

～海老ピラフ～

　海老には、足がたくさんあります。何本あるでしょうか？ヒントは、蟹です。

　①　６本　②　８本　③　１０本

　答えは、③１０本です。

　海老は、「蟹」と似たもの同士です。海老が進化して蟹になりました。

　知っていましたか？　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ご飯　牛乳　鯵のごま照り焼き　小松菜ともやしの煮浸し　茸の味噌汁　バナナ

　　　　　　　今日のおすすめ

～鯵のごま照り焼き～

　「鯵」は、味がいいから「鯵」という名前がついた魚です。

　「グルタミン酸」「イノシン酸」という旨味成分がたくさん入っていることが

おいしさの秘密です。　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　きなこトースト　牛乳　クリームシチュー　イタリアンサラダ　晩柑

　今日のおすすめ

～きなこトースト～

　きなこは何から作られているか知っていますか？

　正解は、【大豆】です。

　大豆には、肉や魚と同じくらい、体を作ってくれる蛋白質が入っています。

　お腹の掃除をしてくれる「食物繊維」もたっぷりです。

　きなこクリームをたっぷり塗って、給食室のオーブンで焼きました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

〈献立〉

ちゃんぽんうどん　牛乳　浦上そぼろ　さつまいもと抹茶のケーキ　かみかみ大豆

今日のおすすめ

～ちゃんぽんうどん～

ちゃんぽんうどんは中国から長崎県に伝わり、日本のいろいろな所で食べられるようになった料理です。

いろいろな物が入った料理をちゃんぽんといい、今日のちゃんぽんうどんにも、豚肉やにんじん、玉ねぎ、なると等

いろいろな物が入っていて、栄養も満点です。　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　筍ご飯　牛乳　シシャモのマヨごま焼き　キャベツの磯香和え　さつま汁　グレープフルーツ

今日のおすすめ

～筍ご飯～

　今日の筍ご飯は、朝から筍の具を煮て、１００㎏入る大きな釜でお米と具を炊き込みました。

　春の味を楽しんでください☆　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　肉味噌丼　牛乳　ワンタンスープ　ごまだれサラダ　ヨーグルト

今日のおすすめ

～肉味噌丼～

　肉味噌丼には、大豆が入っています。大豆には、筋肉をつくる

「蛋白質」や、お腹の掃除をしてくれる「食物繊維」がたくさん

入っています。

　大豆は、豆腐や油揚げ、豆乳やきなこなど、たくさんの食べ物に

変身しますね！　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　スパゲティナポリタン　牛乳　大根ツナサラダ　キャラメルナッツケーキ

　　今日のおすすめ

～スパゲティナポリタン～

　今日の給食は、スパゲティナポリタンです。

　ナポリタンはどこで生まれた料理でしょう？

　①　日本　　②　イタリア　　③　フランス

　正解は①の日本です。横浜のホテルで働いていたシェフが考え、広まったと

言われています。　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ご飯　牛乳　鯖の西京焼き　パリパリサラダ　厚揚げの味噌汁　りんごゼリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～厚揚げの味噌汁～

　今日の味噌汁の中に入っている厚揚げにはどんな働きがあるでしょうか？

　①　強い骨や歯をつくる

　②　疲れを回復させる

　③　免疫力を高める

　正解は、全部です。

　厚揚げは、皆さんの体を強くしてくれる効果がたくさんあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　アーモンドトースト　牛乳　ポークビーンズ　小松菜とコーンのソテー　オレンジ

　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～ポークビーンズ～

　ポークビンズは、豚肉と豆を煮込んだトマト味のアメリカの料理です。

　今日のポークビーンズに入っている豆は、何でしょう？

　①　枝豆　　②　大豆　　③　小豆

　正解は②の大豆です。

　大豆には肉や魚と同じくらい、体を作ってくれる蛋白質が入っています。

　大豆は、栄養たっぷりです。　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　中華丼　牛乳　卵スープ　小魚ごまアーモンド

今日のおすすめ

～中華丼～

　今日の給食に入っているものの１つです。何でしょうか。

　ヒント①　海で泳いでいます。

　ヒント②　白い体で、よく噛まないと飲み込めません。

　ヒント③　骨があります。

　正解は、「イカ」です。体をつくる蛋白質や

疲れをとってくれる成分があります。よく噛んで食べて

くださいね。　　　　　給食室より