2025年8月の記事一覧

今日の給食は「セルフサラダうどん　牛乳　ちくわのカレー揚げ　ヨーグルト」でした。

長い夏休みが終わり、今日から給食が始まりました。規則正しい生活の戻すためにも、毎日の朝ごはんがとても重要になります。眠っている間も脳は働き続けています。朝ごはんを食べないと、脳がエネルギー不足の状態になっています。脳のエネルギーの素はごはんやパンなどの炭水化物です。そしてそこに、卵や魚などのたんぱく質、野菜などのビタミンをプラスすると心も体も元気になります。学校で元気に勉強や運動をがんばるためにも、朝ごはんはたいせつですね。今日の給食もおいしくいただきました。