【今日の献立】ごはん　牛乳　さんまの梅煮　五目きんぴら　にらたま汁

　今日、８月３１日は、「野菜の日」です。１９８３年にやさに関わる人たちが「もっと野菜のよさを知ってほしい」「野菜をたくさん食べてほしい」という想いで、「８」「３」「１」の語呂合わせで８月３１日を「野菜の日」としました。みなさんが１日にとりたい野菜の量は約３００～３５０ｇです。これは両手３杯分の量となり、１回の食事は両手１杯分の野菜が目安になります。

　野菜には、私たちのからだの調子を整えてくれる働きがあります。お家でも給食でもしっかりと食べるようにしたいですね。