【今日の献立】セルフ鶏ごぼうごはん　牛乳　きびなごのカリカリフライ　小松菜のみそ汁

　６月４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。

　健康な歯を保つためには、歯みがきはもちろん、姿勢を正しく、よくかんで食べることが大切です。一口２０回以上かみましょう。また、丈夫な骨や歯をつくるもとになるカルシウムの豊富な食材を食べることも大切です。今日は、かみかみ食材の「ごぼう」と「きびなご」を使った献立でした。