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１０月２２日（水）

投稿日時 : 10/22  北高根沢中学校管理者  カテゴリ:

≪今日の記事≫

・県新人大会

・３組　道徳

 

≪今日の給食≫

ご飯、牛乳、納豆、生揚げの味噌炒め、なめこ汁

生揚げの味噌炒めは生揚げ（豆腐の外側を油で揚げたもの）に味噌の味がしっかり染みていてご飯が進むメニューです。肉や野菜も入っていて食べ応えがありました。なめこ汁は給食では割と定番です。水溶性の食物繊維を含んでおり、血糖値やコレステロール値の上昇を抑える働きがあります。汁物に入れることで栄養素を無駄なく摂取できるそうです。