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今日の給食 10月2日

 今日は たまご についてのお話です。

 卵はビタミンCと食物繊維以外の栄養素を含んでいる優れた食品です。体を作るたんぱく質,血管をきれいにしてくれるレシチン,若返りのビタミンと言われるビタミンEを含んでいますので,脳や体の若さを保つのに役立ちます。

 みなさん、今日ものこさずいただきましょう。

  今日の献立

・ ごはん  ・ 牛乳  ・ あつやきたまご  

・ きりぼし大根のにもの ・ こまつなとさつまいものみそしる

 今日の給食のエネルギーは、613キロカロリーです。