いとなみ

SOSの出し方授業を行いました。

7月13日(火)SOSの出し方授業を行いました。

 

1・3年生は教室で、2年生は体育館で一斉にスライドを使い、行いました。

 

 人生にはいくつもの乗り越えないといけない困難があります。不安や悩みは誰にだってあります。

 

 

その1つが「ストレス」です。

・勉強 ・容姿 ・性格 ・学校生活 ・友達 ・異性 ・家族 ・天候 など

「ストレス」=「もやもやした気持ち」から「元気を出す方法」=「ストレス解消法」は人それぞれです。

・大声を出す ・甘いものを食べる ・好きな音楽を聴く ・スポーツをする ・よく寝る ・大声で笑う ・友達と遊ぶ など

 

 

 

 ここに「近くの大人に相談すること」を加えて!

「話を聞いてくれる大人は必ず近くにいます」困ったときはSOSを出そう!