＜メニュー＞　きなこトースト、牛乳、煮込み野菜スープ、小松菜のアーモンド和え

今日はきなこトーストです。

マーガリン、砂糖、きなこを混ぜて、パンにぬって焼きました。きなこは「畑の肉」といわれる大豆から作られています。タンパク質が豊富で、筋肉をつけるために必要です。鉄分も含んでいるので、貧血を予防してくれます。今日の野田産の野菜は小松菜と人参です。地元のものを地元で食べる！これはとても環境にいいです。