2025年9月の記事一覧

【献立】麻婆丼　牛乳　ニラ玉スープ　春雨サラダ　手作り杏仁豆腐

　　　　今日は給食室でつくった「手作り杏仁豆腐」です。

　　　　優しい甘さで子ども達にも大人気です。

【献立】　ネギ塩豚丼　牛乳　ごま坦々春雨スープ　オレンジ

　　　　さっぱりとした味付けの豚丼には元気ビタミンがたっぷり。

　　　　ごま坦々春雨スープと一緒に美味しくいただきました。

【献立】アーモンドトースト　牛乳　米粉シチュー　大根ツナサラダ　小魚ごま大豆

　　　　アーモンドにはビタミンEがたくさん入っています。

　　　　ビタミンEは、若返りの他に血液もサラサラになるそうです。

【献立】　発芽玄米ご飯　牛乳　川小ぎょうざ　キャベツと人参のナムル　中華スープ

　　　　具がたっぷりと詰まった「川小ぎょうざ」には、栄養もたっぷりと。

　　　　皮はパリパリでとても美味しかったです。ごちそうさまでした。

【献立】わかめご飯　牛乳　鶏肉とごぼうのつくね　野菜のごま和え

　　　　豆腐のすまし汁　オレンジ

　　　　今日のつくねはごぼう入りです。ごぼうを入れると香りと

　　　　食感がよくなるだけでなく、お腹の調子も整えてくれます。

【献立】　子ぎつねご飯　牛乳　鶏肉と野菜のごまに　かき玉汁　梨

　　　　今日の「鶏肉と野菜のごまに」にはたくさんの野菜が入っています。

　　　　野菜は、体を元気にしたり、風邪をひきにくくしてくれますね。

【献立】　ご飯　牛乳　いわしの蒲焼き　白菜のおかか和え

　　　　みそけんちん汁　ヨーグルト

　　　　今日の給食は白菜のおかか和えが出ました。

　　　　おかかには記憶力をキープしたり、血液をさらさらにしてくれる効果があります。

【献立】　ボロネーゼスパゲティ　牛乳　イタリアンサラダ　いちごの蒸しパン

　　　　今日はイタリア料理の日。今日の献立はイタリア献立です。

　　　　イタリア語で「料理」を意味する「クチーナ」から。「ク（９）チー（１）ナ（７）」と読む語呂合わせで９月　

　　　　１７日に設定されたそうです。

【献立】　川小ポークカレー　牛乳　ゴマちくサラダ　フルーツポンチ

　　　　カレーには胃腸の働きを助けるスパイスが多く使われています。

　　　　スパイスには、その他にも抗菌作用があるものも多く、免疫システムを強化する効果が期待できるそうです。

　　　　特に風邪予防に良いとされています。

【献立】　コーンピラフ　牛乳　実だくさんスープ　かみかみサラダ

　　　　コーンたっぷりのピラフ。コーンには「ルテイン」という栄養素が入っています。

　　　　目の健康によい効果があるそうです。

【献立】　きんぴら丼　牛乳　かき玉スープ　ししゃものマヨごま焼き

　　　　ごぼうはほぼ日本でしか食べられない食材です。海外では

　　　　ごぼうは野菜としてではなく、薬の材料として使われるそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～給食室より～

【献立】ごまだれ冷やし中華　牛乳　ほうれん草とコーンのソテー　かわまパン

　　　　暑い日にぴったりな冷やし中華。ごまだれでさっぱりといただきました。

　　　　ふわふわのかわまパンにはチョコチップがたっぷりと。

【献立】　きなこトースト　牛乳　ABCスープ　まめまめサラダ　小魚ごまアーモンド

　　　　　今日はサラダやスープにも豆がたくさん　栄養満点の献立です。

　　　　　きなこトーストの甘いペーストもとても美味しかったです。

【献立】ご飯　牛乳　鯖のごま味噌焼き　キャベツの磯か和え　豚汁　りんご

　　　さばには、脳の働きをよくする「ドコサヘキサエン酸（DHA)」という栄養素が

　　　たくさん含まれています。みんな美味しくたべました。

【献立】

　ごはん　牛乳　鶏のねぎ塩焼き　ひじきと枝豆のサラダ　豆腐とわかめのみそ汁

　鶏のねぎ塩焼き　飯にぴったりの味付けでおいしくいただきました。

　みそ汁のサツマイモが甘く、ほくほくでした。ごちそうさまでした。

【献立】

　チキンライス　牛乳　ポトフ　ごぼうサラダ

　ケチャップ味のチキンライスは子ども達の大好物です。

　甘いケチャップの味がとても美味しかったです。ポトフも野菜たっぷりで

　栄養満点です。

【献立】

ごはん　牛乳　いなだのゆず味噌焼き　和風サラダ　生揚げのみそ汁　オレンジ

　いなだは体が大きくなって行くにつれて名前を変えていく出世魚です。

　関東では、稚魚から　ワカシ　いなだ　ワラサ　ぶり　と呼ばれます。

　ゆず味噌の味でみんな美味しくいただきました。

【献立】

肉みそ丼　牛乳　野菜とじゃが餅のスープ　キャベツとカシューナッツのサラダ

　夏休みが終わり、今日から給食が始まりました。好き嫌いなく、いろいろなものを

食べることで皆さんの身体がつくられます。　　　　　～給食室より～