6月29日(火)
「ごはん、きびなごカリカリフライ、豚肉のごまみそ炒め、かき玉汁、牛乳」
今日は「きびなごカリカリフライ」です。きびなごは、頭からしっぽまで丸ごと食べられるので、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさんとれます。
「かき玉汁」には、30㎏の卵を使いました。数にして約450個の卵を一個ずつおわんに割って、中身を確認します。片手でテンポ良く割っていくのはプロの技です。
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「ごはん、きびなごカリカリフライ、豚肉のごまみそ炒め、かき玉汁、牛乳」
今日は「きびなごカリカリフライ」です。きびなごは、頭からしっぽまで丸ごと食べられるので、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさんとれます。
「かき玉汁」には、30㎏の卵を使いました。数にして約450個の卵を一個ずつおわんに割って、中身を確認します。片手でテンポ良く割っていくのはプロの技です。